若石健康法の必須アイテム、若石(RMR)ローラーを販売しています。:ここだけしか手に入らない限定特典があります。

若石健康法とは?といった基礎から、効果、メリット、どんな症状に効果があるのかまで、販売だけではないお役立ち情報を載せています。

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冷え性と無縁な人がコッソリしているヒミツの習慣です。

      2016/02/06

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もしこのような悩みがあったら
これが原因で
その症状が起こっています。

 

その症状を起こす原因とは・・・

 

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冷え性を改善するどころか
逆に体を冷やしてしまい
冷え性を悪化させています。

このような習慣がある場合は、
今すぐに正しい習慣を
身につけてください。

 

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内側から血行を改善することで
体の内側から温まるようになります。
すると、体が内側から暖かいので
外の気温や服装によって
冷えることがなくなるのです。

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そうわかっていても・・・
飲み会や人との付き合いで
食生活が乱れることもあれば
忙しかったりすると
定期的に運動する機会をつくれない
なんてこともありますよね。

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WHOは
「若石(じゃくせき)健康研究会の努力は、
 WHOの健康おける目標を実現するもの」
というふうに言っています。
 
言い換えると、
若石(じゃくせき)健康法がすることは
WHOがしたいことと同じですよ。
ということなのです。

WHOはさらに、
「人は自ら責任をもって、
自分で健康づくりを行うことが必要です」
とも言っていて、
「自分の健康は自分で守ってください」
と言っています。

 

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などなど、
若石(じゃくせき)健康法には
さまざまな良いところがあるんです!

 

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若石(じゃくせき)健康法はよさそう・・・。

ダイエットや英会話も一緒で
いいことはやれば効果が出るということは
わかっているんだけど
続くか不安・・・

でも、冷え症は
ウンザリでどうにかしたい。 

 

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この若石(じゃくせき)ローラーは
1日にわずか10分やれば
血行改善の効果を
十分に発揮してくれるのです。

なので、
たとえあなたが忙しくて
運動したり、料理を作る
時間がなかったとしても
面倒臭がりだったとしても
すき間時間にちょっとやるだけで
OKです。

 

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さまざまな健康機器が登場しては消え
また登場しては消えを繰り返すなか
この若石ローラーは
30年以上も売られ続けています。

しかも、
そのほとんどがクチコミで
売られているくらいに
信頼されているのです。

 

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syouhin

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 この価格は正直高いと感じると思います。
ですが、あなたが3ヶ月間、
毎日朝と夜の1日2回行うと
1回あたり、518円。
1年間続ければ・・・
ペットボトルのお茶1本分より安い
たったの127円です。
それから先も使えば使うほど、
1回あたりの費用はどんどん安くなっていきます。
 
もしあなたが
冷え症を何とかしたい!
と心から思っているなら、
この金額は安いくらいだと思います。
 
それでも高いと思う方には
役に立たないと思います。

subuhead13効果の目安でお伝えしたように
効果が出るまでの期間は
年齢に比例します。

本気で冷え症を何とかしたいなら
一日でも早く
冷え症改善の習慣を
スタートさせてください!

syouhin

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Q:足をもむ際には、どれくらいの力をかけてもめばよいのですか?

A:自分の体重の分だけ力をかけると考えてください。体重が50kgの人は50kg 、40kgの人は40kgをかけてもんでも大丈夫です。
デコボコの路面を歩く時に、足裏には自分の体重が加わっています。それで大丈夫なのですから、体重の力を加えてかまいません。この時に、骨を傷つけたり、痛めないようにだけ気をつけてくださいね。 

Q:ローラーをかける時間はどれくらいが適当なのですか?

A:左足15分、右足15分です。ただし病気の方、老齢の方、手術後の方などは、5分くらいから慣らしてください。ただし、若石ローラーは付属のDVDに従って行っても15分程度で終わります。そのくらいの時間でも効果は現れますので続けられる時間から始めてくださいね。

Q:若石ローラーをかけ始めて、いい結果が得られたので、ローラーをかける時間を多くしたいのですが・・・

A:足をもむと循環が良くなり、血流によって、栄養や酸素などが体中に行きわたりやすくなります。体中の老廃物は腎臓から排泄されるのですが、腎臓の処理能力は一定です。ですので、一度にたくさんの老廃物が来ても排泄しきれません。
あまりあせったり、欲ばらずに、ルールを守って続けていくことをオススメします。 

Q:若石(じゃくせき)ローラーをかけ終わった後には何かしたほうが良いですか?

A:若石(じゃくせき)ローラーをかけた後には白湯を飲んでください。白湯は足を揉んだ後に出てくる老廃物を体の外へ排泄しやすくするために飲みます。ですので、白湯を最後に飲まないと、体の外へ排泄されないのであまり効果が発揮されません。
また、白湯の量が少なければ、少しの量しか排泄されません。両足で30分もんだら、腎臓には500ccの白湯が必要ですので、この量を目安に調整してくださいね。
また、お酒や牛乳は、胃や肝臓の負担になるので、好ましくありません。どうしても白湯が飲みづらい方は、位に負担を書けない程度に薄めたウーロン茶や番茶を飲んでくださいね。最もオススメなのは白湯です。 

Q:私は高血圧といわれ治療中です。特に関係ある反射区だけを、集中的にもみたいと思うので、教えてください。

A:臓器は決して単独に機能しているのではなく、お互いにつながり、影響しあっています。そこで、部分的なの反射区だけをもむのではなく、全部をもむように心がけてくださいね。 

Q:三カ月続けているのに何の変化もありません。なぜでしょうか?

A:変化が合わられない場合には次のことが考えられます。
これらに当てはまっていないかチェックしてみてください。

  1. カが足りない
  2. 部分的にしかもんでいない
  3. 白湯をのんでいない
  4. 揉む時間が長すぎる 

Q:もんだら青アザができました。痛みも残っているのですがどうしたらよいですか?

A:静脈の血管が弱っていると、内出血しやすく、わずかな刺激でも青くなることがあります。しかし普通に続けていれば、やがて治りますが、痛みを早く取りたい場合は、 40℃くらいのお湯に塩を入れ、海水くらいの濃さにして、痛いところをつけてください。これで痛みがやわらぎ、早くとれます。

 

syouhin

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 会社概要・特定商取引法に基づく表記

 - 若石ローラー

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