若石健康法の必須アイテム、若石(RMR)ローラーを販売しています。:ここだけしか手に入らない限定特典があります。

若石健康法とは?といった基礎から、効果、メリット、どんな症状に効果があるのかまで、販売だけではないお役立ち情報を載せています。

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初めての方へ

ちょっとした不調もない、本当の健康になってほしい

 
私の名前は、鈴木可奈。
北海道で3児の母をしています。

若石健康法のプロとして
若石健康法のリフレクソロジーをできるようになりたい方に
足もみの仕方をお伝えしています。
 
若石健康法に出会う前から
マクロビオティックについても
みなさんへお伝えしているのですが、
 
どちらにも共通して発見したことがあります。
 
 
それは
「ちょっとした心やからだの不調は健康ではない」
ということです。
 

 

カラダの反応がみえるようになった

 
今まで私は
たまに風邪をひく、頭痛は健康の内
大きな病気をしなければよいと思っていました。
 
それは、私の思い込みでした。
 
ですが
マクロビオティックのライフスタイルになると
自然と食事が変わり、
若石健康法で足をもむことで
体の循環や代謝が良くなっていきました。
  
体内に溜まっていたものが
全部外に出て行ったのです。
  
 
すると
からだで起こるちょっとした異変も
感じられるようになったのです。
 
 
さらに
思い込みを明確に気づかせてくれたのは
私の子どもたちでした。
 
 
子どもたちは
大きく体調をくずすこともなければ
ちょっとした体調不調の訴えすらなかったのです。
 
 
これこそが
本当に健康な状態なんだ
と実感したのです。
 
 

自分で自分を守れる方法

 
若石健康法は
足をもむことで
カラダの調子を整え
メンテナンスを行えるようになります。
 
 
ちょっとした体調の不調も起こらなければ
病院に行く機会や
薬をのむ機会も減り
時間とお金の節約になります。
 
 
自分の心とからだに耳を傾け
ちょっとした変化に
気がつけるようになることで
体調をくずすこともなくなります。
 
 
ひとりでも多くの人が
本当の健康になれるように
お手伝いをしていきたいと思います。

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